segunda-feira, 22 de novembro de 2010

Perdas e ganhos


Precisa muita garra... Para não desistir! Não parar no meio do caminho! Sabe, tenho que confessar que achei que seria muito mais fácil manter uma média de -1 ou 2 kg por semana. Mas na real não está sendo bem assim. Aliás, não está sendo assim MESMO. Por um lado foi bom pois aprendi a valorizar quando o emagrecimento é de gramas apenas. Quinta-feira passada foi dia de pesagem e para meu desânimo, foi a 4ª semana de engorda. Não serei hipócrita de dizer que a RA não está funcionando. Estou com muita dificuldade de controlar a compulsão por chocolate e bobagens. Fico super contente quando experimento as receitas light do cardápio sugerido para a semana, mas acabo perdendo o controle e além do que é certo comer acabo comendo o que não devo. Quase sem forças mas estou prestes a recomeçar. Uma vez mais.




Não estou sendo a amiga blogueira que vocês merecem mas vou melhorar, hein meninas?! Em todos os sentidos!! Como não vou conseguir visitá-las hoje em vossos cantinhos, deixo aqui um ursinho que simboliza o meu carinho a todas vocês. A cor representa a esperança e sorte para todas nós!!

Beijos meninas lindas!! Obrigada sempre!!



9 comentários:

  1. AMIGA, SEI COMO VC ESTÁ SE SENTINDO.
    MAS, O IMPORTANTE É CONTINUAR.
    E LOGO LOGO VC VAI VÊ AS GRAMINHAS, OS KILINHOS INDO EMBORA...
    BJS

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  2. oi queridaaaa!! nao desista!!! insista e persista... um dia vc chega lá!!! eu tb estou tentando emagrecer... ainda nao consegui... nao nao desistirei...

    bjus e forçaaaa

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  3. Olá Érica, também estou no processo de reeducação alimentar, vamos seguir juntas nessa batalha. Visita meu blog, posto fotos da minha alimentação. beijos Miroca*

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  4. Oi... tb criei um Blog para me ajudar emagrecer... adicionei vc.... BJo e bom emagrecimento!!!

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  5. AMIGA, SAUDADES DE VC.
    COMO VC ESTÁ?
    BJS E UM ÓTIMO FDS PRA TI....

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  6. Amiga... naum eskenta
    Nem sempre somos as amigas blogueiras ideias... mas sabemos que sempre teremos as nossas companheiras por peto, pois saum fases... fases msm

    com o tempo td volta ao normal...


    bjus e melhoras

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  7. Eh verdade cada graminha ja eh uma vitoria... eu quero tb emagrecer assim aos poucos... vou postar amanha no meu blog sobre isso...
    bjin querida e lembre-se o importante eh nao desistir!!!

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  8. OLá querida , se tem q aparecer heim adorei o ursinho da sorte o o shake também , to te seguindo viu....Vaiai me conhecer ja perdi 29 kilos e ainda vou perder mais 21.....Bjinhoossss.....

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