Olá meninas, tudo bem com vocês? Eu estou bem, de vez em quando escorregando mas sem cair!!!
Ou como diz aquela música "Nóis enverga mais não quebra,nóis chacoalha e não derrama, nóis balança mais não cai" =D
Vou passar uma receita light e prática de Papaia Cremoso, é só bater tudo no liquidificador!
- 1 iogurte desnatado congelado
- 1/2 mamão papaia congelado
- 1 colher (sobremesa) de leite em pó desnatado
- gotas de baunilha
- adoçante a gosto
Espero que gostem!!!
Meus maiores desafios continuam sendo:
- beber mais água
- me exercitar diariamente
Gostaria de agradecer as visitas e comentários e dizer que vocês são muito importantes para mim!!! Dicas e comentários serão sempre benvindos (a propósito, não gostei desta história de nova ortografia...adoro acentos, hífens e tudo mais que o valha..há)
Beijos para todas que passarem por aqui!!
É amiga, escorregamos caimos mas levantamos e todos os dias é um novo recomeço até chegada final qué a nossa meta, se vai demorar ninguem sabe mas que chegaremos isso é tão certo como o nosso DEUS vive!Somos mais que vencedoras!
ResponderExcluirBjus
Ro
Oi Érica. Para participar do desafio, vc se inscreve nesse site: http://desafiodasestacoes.blogspot.com/2010/09/desafio-de-verao_28.html e para colocar a régua, eu uso esse site: http://www.tickerfactory.com/ezticker/ticker_designer.php?type=3
ResponderExcluirAí vc escolher o modelo, coloca o peso q começou, o peso atual, e sua meta. Se tiver alguma dificuldade, me avise q eu te ajudo.
Participar do desafio é uma ótima forma de nos empenharmos mais e mantermos contato com outras pessoas q tb buscam a mesma meta. Espero te encontra lá!
Bjs
EI ERICA...
ResponderExcluirQUE VISITINHA ILUMINADA VC FEZ NO MEU BLOG... AMEI SEU COMENTÁRIO.
VALEU POR ACREDITAR QUE EU SOU CAPAZ E REALMENTE NEM TUDO QUE É GOSTOSO ENGORDA.
VC É UMA GRACINHA DE PESSOA. AMEI VC, JÁ ESTOU TE SEGUINDO.
ESPERO MANTER CONTATO COM VC SEMPRE
BEIJOS